Saúde Mental
81 artigosSaúde mental no ambiente corporativo — burnout, depressão, ansiedade, programas de apoio.
Pós-almoço no turno: 4 travas contra a queda de atenção
A queda de atenção no pós-almoço pede rotina curta, leitura de contexto e travas simples para tarefas críticas. Veja como reduzir erro, pressa e omissão.
5 mitos sobre fadiga mental no turno que o gestor ainda acredita
Fadiga mental no turno costuma ser tratada como fraqueza individual, mas o problema nasce da forma como o trabalho é desenhado. Este artigo desmonta 5 mitos e mostra o que mudar.
Sobrecarga mental no trabalho explicada: 4 fontes que o turno ignora
Sobrecarga mental no trabalho surge quando volume, troca de contexto, ambiguidade e pressão emocional passam do ponto em que a decisão continua confiável.
EAP de saúde mental: como implantar em 30 dias
Um EAP de saúde mental funciona quando tem porta de entrada clara, sigilo, governança e métrica de uso, não quando vira benefício invisível.
GSI explicado: indice, corte e limite de uso
Entenda o que o GSI mede, quando ele ajuda a ler sofrimento psicologico no trabalho e por que nao deve virar diagnostico individual no SST ocupacional.
Trabalhador como máquina: 5 distorções no SST
Diagnóstico crítico mostra como disponibilidade permanente, carga infinita e silêncio produtivo transformam saúde mental em risco de SST.
Presenteismo vs absenteismo vs quase-acidente: qual indicador levar ao comite
Compare presenteismo, absenteismo e quase-acidente como sinais de saude mental e decida o que levar ao comite antes do afastamento.
Como montar pausa de recuperação mental no turno em 5 passos
Guia para o supervisor organizar pausas de recuperação mental no turno sem transformar cuidado em privilégio, improviso ou perda de controle operacional.
Disponibilidade digital: 5 mitos que o RH ainda acredita
Disponibilidade digital fora da jornada não se resolve com aviso no rodapé do e-mail. O risco aparece quando a resposta depois do expediente vira regra informal de gestão.
Fadiga no turno: sonolência vs diário vs painel
Comparativo para escolher como medir fadiga em turnos críticos, combinando relato, padrão de sono e dados operacionais sem reduzir saúde mental a planilha.